一泡尿就能看出你的健康状况!会有这么神?(1)

2017-09-02 13:21:43  

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一滴水可以映射太阳的光芒,人体中的液体——尿液则是反映肾脏健康的一面镜子。

正常情况下,人体的排尿情况如下:

1、一般喝完水后,半个小时左右会有尿意,30-45分钟这个阶段吧

2、最好的情况是一天上8次厕所,多了就是尿频。成年人的膀胱容量大概是450ml,一般而言250ml就有尿意了。还在坐着的你是不是已经很久没去厕所了,注意一下。

3、一天尿量在400-3000ml都算是正常的,最好的是在1500ml左右。

重点提示,每天尿量要是少于400ml多为急性肾衰竭,赶快去医院。

正常情况下,我们只需关注我们尿液的颜色,就能判断出可能的健康状况。

一泡尿就能看出你的健康状况!会有这么神?

尿液颜色与健康的对应关系

1粉红色或红色:

凡肉眼可见的淡粉红色云雾状、洗肉水样、混有血性凝块状的尿液统称为肉眼血尿,即尿中含有大量的红细胞。

如尿液外观无大改变,只有在显微镜下才可见的血尿称为镜下血尿。

血尿多见于肾结核、肾肿瘤、肾结石、泌尿道结石、急性肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎等。女性患者在月经期留尿验,易将阴道内经血混入尿液内,造成假性“血尿”,故月经期间留尿化验是不可取的,此外服用酚酞、大黄等药物的碱性尿液呈红色。

一泡尿就能看出你的健康状况!会有这么神?

2啤酒黄:

说明你身体缺水,需要及时补充水分。

一泡尿就能看出你的健康状况!会有这么神?

3鲜黄色:

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